主料 | ||
全鸡一只 | ||
辅料 | ||
葱姜酱材料:细葱花4只 | 葱姜酱材料:姜末5片 | 葱姜酱材料:花生油1大匙 |
葱姜酱材料:盐1小匙 | 海南鸡饭材料:香矛2段 | 海南鸡饭材料:月桂叶1片 |
海南鸡饭材料:浸鸡水与欲煮之米算比例 | 腌鸡材料: 姜片5片 | 腌鸡材料: 盐巴2小匙 |
浸鸡材料:葱3只 | 浸鸡材料:洋葱中型切半一粒 | 浸鸡材料:香菜1小把 |
浸鸡材料:姜片3-4片 | 浸鸡材料:绍兴酒2大匙 | 腌鸡材料:姜片5片 |
腌鸡材料:盐巴2小匙 |
海南鸡饭的做法,共7个步骤
1/7. 事先以腌鸡材料抹上鸡身,放至冰箱至过夜。
2/7. 大锅中注入可以淹过全鸡的水量,放入浸鸡材料,水煮大滚再多煮20分钟,使浸鸡水充满香料味。
3/7. 将全鸡浸入滚水中,让滚水冲入鸡的胸腔中,再提起全鸡再浸入滚水,此动作重覆三次之後再把全鸡放入锅中,等香料水大滚之後,鸡胸先朝上,盖上锅盖,闷20至25分钟。中间需翻面一次。
4/7. 以竹签穿刺鸡肉看看是否有血水流出,如果有的话,再多闷几分钟。
5/7. 准备一大盆冰块水,将全鸡全身浸入冰水中再提起,此动作重覆三次之後,再把鸡放入冰水中冰镇30分钟。6. 冰镇好以後的鸡,放在室温下沥乾。
6/7. 葱姜酱作法:将花生油烧热後,淋入姜末与葱花後再拌匀盐巴即可。
7/7. 海南鸡饭作法:以煮米饭一般的方法进行,将香予丶月桂叶放入饭锅一起煮即可。