| 主料 | ||
| 意大利面200克 | 新鲜白芦笋200克 | 蘑菇100克 |
| 三文鱼100克 | 金枪鱼罐头适量 | 火腿片100克 |
| 辅料 | ||
| 奶油适量 | 罗勒叶适量 | 柠檬1片 |
| 盐适量 | 混合胡椒粉适量 | |
1/9. 意大利面按包装指示时间煮好 过凉水
2/9. 煮意面的过程中可以开始切菜蘑菇 芦笋 火腿 三文鱼 都切小片 柠檬切小块 金枪鱼取出沥干
3/9. 锅热后 化黄油
4/9. 加入所有配料 炒一会儿
5/9. 加入面 炒一会儿
6/9. 喷入新鲜奶油
7/9. 调入适量胡椒粉
8/9. 煮到奶油微稠即可成品
9/9. 配上水果 健康的一顿饭呢
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