| 主料 | ||
| 小南瓜1个豆浆1L（或者牛奶）适量 | 琼脂 代糖 香草精适量 | 琼脂代糖香草精适量 |
1/4. 琼脂事先用温水泡软
2/4. 南瓜切块后放入料理盒或盘中微波炉高火3分钟，然后将南瓜搅打成南瓜泥备用
3/4. 小奶锅中倒入豆浆或者牛奶，中小火煮开转小火加入南瓜泥 琼脂搅匀 然后滴入几滴香草精关火。将混合液倒入模具中放入冰箱冷藏凝固即可，食用时可拌上酸奶或者蜂蜜哦！~
4/4. 超级健康，因为南瓜本身就带有甜味 所以我没有放糖 不习惯的可以放一点糖（当然如果减肥姑娘轻放代糖..）嘿嘿
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