| 主料 | ||
| 猪扒肉适量 | 胡萝卜适量 | 西兰花适量 |
| 玉米粒适量 | 鸡蛋适量 | 洋葱适量 |
| 鸡蛋液适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 大蒜适量 | 姜适量 |
| 胡椒适量 | 盐适量 | 老抽适量 |
| 生抽适量 | 淀粉适量 | |
英式猪扒饭的做法，共13个步骤
1/13. 将超市买来的猪扒肉用肉松锤敲松敲扁，这样比较嫩，容易入味哦
2/13. 拿一个碗里面放入面粉，敲入一枚鸡蛋，将蛋液和面粉搅拌均匀
3/13. 拿一个碗里面放入面粉，敲入一枚鸡蛋，将蛋液和面粉搅拌均匀
4/13. . 将猪扒均匀的裹上调制好的面粉糊糊，这样炸出来的才嫩呢，另外还有洋葱切圈，也要裹 上糊糊哦
5/13. 将猪扒均匀的裹上调制好的面粉糊糊，这样炸出来的才嫩呢，另外还有洋葱切圈，也要裹 上糊糊哦
6/13. 将猪扒均匀的裹上调制好的面粉糊糊，这样炸出来的才嫩呢，另外还有洋葱切圈，也要裹上糊糊哦
7/13. 将猪扒放入锅中煎炸，炸至两面金黄即可，在炸制的过程中放入盐和黑胡椒，再炸洋葱圈
8/13. 将煮好的米饭装入盘中，猪扒切小块，放在米饭上
9/13. 将煮好的米饭装入盘中，猪扒切小块，放在米饭上
10/13. 超市买的蔬菜，有胡萝卜，西兰花，玉米等放入开水中烫熟，均匀的放在米饭上，颜色搭配很亮吧
11/13. 超市买的蔬菜，有胡萝卜，西兰花，玉米等放入开水中烫熟，均匀的放在米饭上，颜色搭配很亮吧
12/13. 煎一枚荷包蛋放在米饭中间，记住只煎一面哦，这样蛋黄才好看呢
13/13. 最后一步啦调汁酱，锅中放油，黑胡椒，鸡精，盐等，放入淀粉调的水，倒入锅内，加点老抽，生抽，这样汁酱出锅，均匀的浇在米饭上。
