| 主料 | ||
| 山药适量 | 橙子适量 | 柠檬适量 |
| 黄瓜适量 | 胡萝卜适量 | |
| 辅料 | ||
| 花生米适量 | 沙拉酱适量 | |
山药沙拉的做法，共8个步骤
1/8. 花生米放在盘中，放微波炉三分钟，花生去皮。
2/8. 放入保鲜戴用擀面棒敲碎。
3/8. 胡萝卜，黄瓜切丁备用。
4/8. 山药去皮，切块放蒸笼蒸熟，放个料理机打成泥。
5/8. 加入胡萝卜丁和黄瓜丁搅拌均匀。
6/8. 挤上沙拉酱.
7/8. 再撒上花生碎。
8/8. 插上胡萝卜花装饰。
| 主料 | ||
| 山药适量 | 橙子适量 | 柠檬适量 |
| 黄瓜适量 | 胡萝卜适量 | |
| 辅料 | ||
| 花生米适量 | 沙拉酱适量 | |
1/8. 花生米放在盘中，放微波炉三分钟，花生去皮。
2/8. 放入保鲜戴用擀面棒敲碎。
3/8. 胡萝卜，黄瓜切丁备用。
4/8. 山药去皮，切块放蒸笼蒸熟，放个料理机打成泥。
5/8. 加入胡萝卜丁和黄瓜丁搅拌均匀。
6/8. 挤上沙拉酱.
7/8. 再撒上花生碎。
8/8. 插上胡萝卜花装饰。
茄汁虾仁意面怎么做，茄汁虾仁意面怎么做好吃，茄汁虾仁意面做法
鸡尾酒虾怎么做，鸡尾酒虾怎么做好吃，鸡尾酒虾做法
牛油果鸡肉芦笋意面怎么做，牛油果鸡肉芦笋意面怎么做好吃，牛油果鸡肉芦笋意面做法
香蕉鸡蛋三明治怎么做，香蕉鸡蛋三明治怎么做好吃，香蕉鸡蛋三明治做法
缤纷水果蔬菜沙拉怎么做，缤纷水果蔬菜沙拉怎么做好吃，缤纷水果蔬菜沙拉做法
鸡汤土豆泥怎么做，鸡汤土豆泥怎么做好吃，鸡汤土豆泥做法
隔夜早餐燕麦粥怎么做，隔夜早餐燕麦粥怎么做好吃，隔夜早餐燕麦粥做法
西兰花塔怎么做，西兰花塔怎么做好吃，西兰花塔做法
香肠普罗旺斯杂菜烩怎么做，香肠普罗旺斯杂菜烩怎么做好吃，香肠普罗旺斯杂菜烩做法
鱼子酱牛油果煎鸡蛋怎么做，鱼子酱牛油果煎鸡蛋怎么做好吃，鱼子酱牛油果煎鸡蛋做法