| 主料 | ||
| 圆白菜1颗 | ||
| 辅料 | ||
| 洋葱30克 | 苹果50克 | 梨50克 |
| 大葱30克 | 姜20克 | 大蒜30克 |
| 辣椒粉30克 | 韩式辣酱30克 | 韩国糖稀30克 |
| 盐30克 | 蟹子酱20克 | |
1/11. 圆白菜手撕小片用盐水浸泡，可在上面压上一些重物腌制7-8个小时。
2/11. 圆白菜变软沥干水分备用。
3/11. 准备好调味料。
4/11. 苹果，梨去皮切块和洋葱，大蒜，生姜一起放入搅拌机。
5/11. 搅打成泥，
6/11. 取一个干净的容器放入辣椒粉，葱段，和搅打好的混合泥。
7/11. 加入韩国糖稀.
8/11. 加入蟹子酱。
9/11. 加入韩式辣酱拌均匀成为酱料，
10/11. 然后放入圆白菜抓拌。
11/11. 直到圆白菜全部拌均匀上色，放入密封盒冷藏保存随吃随取。
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