| 主料 | ||
| 意大利面适量 | 红洋葱半个 | 小番茄7个 |
| 芦笋头7根 | 鹌鹑蛋8个 | 胡萝卜适量 |
| 辅料 | ||
| 百梦多咖喱半块 | ||
1/9. 材料准备：煮锅烧开水，意大利面加少许盐和油烧熟备用（喜欢吃的可以多烧点冷藏着）；
2/9. 洋葱切碎，胡萝卜切片，番茄芦笋洗净；以上是我隔天晚上准备好了。
3/9. 热锅下橄榄油 ，炒香洋葱碎；放入胡萝卜炒熟出锅；
4/9. 另取一锅热一下鹌鹑蛋
5/9. 然后芦笋焯水沥干；
6/9. 盛出洋葱和胡萝卜后，再把芦笋放进去略煸出锅；
7/9. 锅中加适量清水放半块咖喱；
8/9. 烧成酱汁备用；
9/9. 把所有材料放在拌一下即可（酱我这里没放进去，后面再放的）。
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