| 主料 | ||
| 奶油白酱材料：黄油10克 | 面粉15克 | 牛奶80克 |
| 黑胡椒粉1/4小匙 | ||
| 辅料 | ||
| 盐2克 | 意大利面80（一人份）克 | 大蒜2粒 |
| 洋葱40克 | 培根2片 | 鲜虾仁数个 |
| 西兰花1小朵 | 黄甜椒半个 | |
1/14. 准备所需材料。
2/14. 锅烧热，将20克黄油烧融化。
3/14. 倒入面粉。
4/14. 小火翻炒面粉。
5/14. 分三次兑入牛奶。
6/14. 边倒边充分搅拌没有面疙瘩，煮粘稠后将做好的白酱盛出备用。
7/14. 另取一锅，水沸腾后放入意面，加少许盐大火煮约7-8分钟即可捞出。
8/14. 准备意面的配料，黄甜椒、培根切块，蘑菇切片，洋葱、蒜瓣切碎，西兰花掰成小朵备用。
9/14. 炒锅加热，倒入橄榄油。
10/14. 放入洋葱碎、蒜碎炒香后，倒入培根和鲜虾翻炒。
11/14. 再加入西兰花和黄甜椒、蘑菇片翻炒，加少许盐调味。
12/14. 加入煮好的意大利面翻炒均匀。
13/14. 最后倒入奶油白酱，使酱汁包裹住面条即可关火。
14/14. 趁热食用。
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