| 主料 | ||
| 调味块半盒 | 鸡肉250克 | 洋葱中，1个半，300克 |
| 土豆中，1个半，275克 | 胡萝卜中，半根，100克 | 食用油30毫升 |
| 水1400 | 奶粉5匙 | |
| 辅料 | ||
| 西兰花适量 | 青豆适量 | |
1/6. 准备好材料，各种材料切成适口的块儿备用。
2/6. 用油先中火把肉炒变色。
3/6. 蔬菜类先炒胡萝卜，然后按硬度依次入锅炒至断生。
4/6. 放水大火烧开，撇去油沫，盖上盖儿小火煮15分至蔬菜熟透，闭火。
5/6. 放入味块拌至完全溶化，放入点缀用的西兰花，小火煮3分或5分，看情况煮至粘稠状。
6/6. 放入奶粉，搅拌均匀，我用的是速溶奶粉，也可先用少量水调开后再放。看情况小火煮至粘稠状即可。
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