| 主料 | ||
| 澳洲安格斯眼肉牛排250克 | ||
| 辅料 | ||
| 胡萝卜2个 | 土豆2个 | 紫薯1个 |
| 黑胡椒适量 | 黄油适量 | 威士忌适量 |
| 迷迭香适量 | 橄榄油适量 | |
1/4. 在锅中加入黄油和适当的橄榄油，将牛排放入（不要提前腌制）中大火单面先煎3分钟。翻面再煎3分钟即可。
2/4. 配菜：将手指胡萝卜和紫薯煮熟。紫薯切厚片，手指胡萝卜对切，装饰摆盘。迷你土豆主熟切片备用
3/4. 在锅中放入黄油加橄榄油放入土豆煎到双面焦黄，大概一共3分钟左右。（第一面1分钟之后翻面，如何判断是5分熟：牛排表面渗出血水即可）
4/4. 牛排煎好后装盘，将黑椒汁淋在牛排表面即可。（黑椒汁：锅中加入少许橄榄油烧热后倒入少许威士忌，这个时候你会发现锅子里喷火啦，很帅~之后放入外面销售的黑椒汁即可。）
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