吃时，准备寿司醋用。因为宝宝也吃，就没放寿司醋到饭里。
| 热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 米饭 | 克 | 345千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 总量 | 687克 | 1166千卡 | |||
| 热量1166千卡，相当于扫地389分钟消耗的热量... | |||||
1/5. 材料：用嫂子韩国带来的海苔，试试
2/5. 甜味酱，牛肉松，黄瓜洗净去皮切段小条，香肠也是
3/5. 把煮好的饭，打开凉下，
4/5. 开始先铺寿司帘，饭，甜味酱，在左侧铺牛肉松，香肠，黄瓜，就好了，卷起来压下，切段，就好了。
5/5. 寿司，配自己打的豆浆，刚好。呵呵灬
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