迷迭香土豆色拉怎么做,迷迭香土豆色拉怎么做好吃,迷迭香土豆色拉做法

2023-08-25 09:52 外国美食 0万阅读 投稿:涮酷食神
新鲜的小土豆,煮熟后可以与多种香料或酱料搭配,可以制作多种低脂沙拉或菜肴。
主料
土豆400克橄榄油一汤匙适量
黑胡椒粉少许迷迭香适量沙拉酱适量
甜玉米粒少许青豆少许原味酸奶2汤匙

迷迭香土豆色拉的做法,共8个步骤

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1/8. 小土豆洗净入锅煮熟,不用去皮;

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2/8. 十分钟即可,捞出土豆趁热去皮;

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3/8. 少许的甜玉米粒和青青豆焯一下水;

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4/8. 土豆对切2半,新鲜的迷迭香撕碎放入土豆里;

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5/8. 撒入少许的盐、黑胡椒粉;

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6/8. 碗里放橄榄油、原味酸奶、沙拉酱;

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7/8. 酱料搅匀后倒入土豆里;

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8/8. 搅拌均匀即成色拉;

小窍门

做早餐,配一片土司、一杯豆浆,低脂低油,饱腹感非常强。
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