枸杞排骨芋艿汤怎么做,枸杞排骨芋艿汤怎么做好吃,枸杞排骨芋艿汤做法

2023-08-20 08:30 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷食神
这是道很常见的江南菜,尤其是经常在秋冬季节食用。芋艿配排骨,不但口味好,而且还能强健筋骨。

排骨汤,加了芋艿炖的,滑爽润口,相当滋补的。芋艿的功效多的很了,补中气,益肝肾,入秋了,该炖的汤都开始炖起来吧,该滋补的也滋补上吧,当然,最好的滋补就是神马都吃,吃的均衡,而且贵在坚持。

主料
排骨适量芋艿适量
辅料
枸杞子适量生姜适量花雕适量
食盐适量葱花适量

枸杞排骨芋艿汤的做法,共6个步骤

1/6. 排骨切成小段,先入开水里焯去血水,盛出,晾凉,待用;

2/6. 砂锅内倒入开水,水沸腾后,将已经焯好的排骨放入,用大火煮开后,放入切好的生姜片,以及花雕,盖上锅盖,用大火继续煮开;

3/6. 煮开后,将火调成文火,慢慢笃排骨汤约1小时;

4/6. 一小时以后,将切成块的芋艿放入沙锅中,盖上锅盖,继续用文火焖笃40分钟;

5/6. 40分钟后,放入洗干净的枸杞若干,同时,芋艿也已经酥软,且开始有黏稠感;文火继续焖15分钟;

6/6. 15分钟后,关火。不要马上揭锅盖,焖上5分钟后,再开沙锅,将汤盛出,最后撒上小葱花,喜欢白胡椒的童鞋可以尽情的撒哈~

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