| 主料 | ||
| 大枣7枚 | ||
| 辅料 | ||
| 热开水（产后改用煮后的月子米酒水）300毫升 | ||
1/2. 放在保鲜盒内，用热开水（产后为备用的月子米酒水）冲泡，加盖泡8小时。
2/2. 用蒸器蒸之，等沸腾后改用小火蒸1小时。（可在电饭锅上加蒸器与薏米等同时蒸，节省时间）
1、将红枣取出，去皮及核，一天之中随时可食；若买无核枣最好。
2、汤汁当茶饮用，一天分数次喝完。3、可根据个人要求适量加红糖。[备注]：1、一天量为300毫升。 2、自然产的人，也需要喝养肝汤来保护肝脏，帮助肝脏解毒及解渴用。 3、有些人会临时决定剖腹产，为应对这一情况，不论自然产还是剖腹产，均应于YCQ前一周开始饮用养肝汤。注：养肝汤制作较为繁琐，可以使用子月堂养肝汤料包，每次1袋，每天2-3次，子月堂养肝汤采用复方，即配方中除大枣外，还含有，枸杞，甘草，滋阴养肝解毒，效果更佳。
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