| 主料 | ||
| 银耳适量 | 薏米适量 | 蜜枣适量 |
| 莲子适量 | 冰糖适量 | 清水适量 |
1/9. 准备材料：银耳，薏米，蜜枣，莲子。
2/9. 银耳一朵先用清水泡发。
3/9. 去掉黄色的部分，撕成小块。
4/9. 薏米两小把，洗净后稍微泡在清水中。
5/9. 银耳和薏米沥干水分，高压锅中放适量的清水，把银耳和薏米倒入。
6/9. 盖上盖，大火煮开到盖帽发出声响，转小火继续煮十分钟关火。
7/9. 等蒸汽自然没有的时候，才可以打开盖子，打开盖的样子。
8/9. 放入莲子，盖盖继续大火压五分钟，打开盖的样子。
9/9. 放入蜜枣，盖上盖，小火压十分钟，最后加适量的冰糖化开即可。
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