| 主料 | ||
| 西兰花适量 | 瘦肉适量 | 鸡蛋适量 |
| 西红柿适量 | ||
1/5. 把需要材料洗干净切好配用。
2/5. 把瘦肉用一点点生抽、盐和花生油淹下比较入味。
3/5. 锅内水烧开，把瘦肉放进去。
4/5. 先把打鸡蛋进去哦，然后放西红柿，西兰花最后面才放进去一起煮，这样西兰花维C才不流失那么多。
5/5. 好了出锅啦！
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