茶树菇煲龙骨怎么做,茶树菇煲龙骨怎么做好吃,茶树菇煲龙骨做法

2024-05-15 08:30 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药材
主料
茶树菇100克龙骨30克15克
3克胡椒粉3克料酒10克

茶树菇煲龙骨的做法,共3个步骤

1/3. 龙骨洗净斩块

茶树菇洗净

姜去皮切片

2/3. 龙骨用滚水焯烫,捞出沥干水分。

3/3. 将所有原材料放入内胆中,加适量水,将内胆放入隔水炖盅内,炖约3小时后加入调味料即可。

小窍门

【汤之功效】1.茶树菇营养全面丰富,常食用有健脾止泻、降低胆固醇的功效,女性食用可有美容保健的作用。

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