| 主料 | ||
| 猪骨220克鸡肉块200克胡罗卜一条180克玉米一条240克祛湿豆80克盐和水适量，姜8克适量 | ||
1/8. 这个就是祛湿豆
2/8. 晚上泡上第二天就可以煲汤了
3/8. 玉米和胡萝卜切段或块
4/8. 鸡块滚水焯一下去沫
5/8. 排骨也焯下水，全部材料放入煲中
6/8. 加水煲滚转小火煲1个小时
7/8. 加点盐，就可以开喝了
8/8. 清润祛湿的必煲汤水
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