| 主料 | ||
| 菜干4条 | 蜜枣4个 | 干陈肾1个 |
| 水4-5碗 | ||
1/2. 所有食材放进瓦煲 慢火炖制两小时以上
2/2. 喜欢重味的朋友 饮用时加点盐 不过我还是保持了原汁原味
必须久炖才有功效喔！
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