好吃不上火的鲜美羊肉汤怎么做,好吃不上火的鲜美羊肉汤怎么做好吃,好吃不上火的鲜美羊肉汤做法

2024-02-05 10:04 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷美食
这汤本应该是秋冬季节的滋补汤,谁知道昨天一学生家长送来一大块羊肉,作为吃货的我怎么也不能暴殄天物,于是,就炖了一大锅汤。羊肉属于温补食材,有些人吃了会出现上火症状,养生专家说,烹煮羊肉放少许胡椒就能解决上火问题,且胡椒能去膻味,用最简单的食材烹饪出最原汁原味的美味吧。
主料
羊肉500克白萝卜500克枸杞10个
适量胡椒粉适量香葱适量

好吃不上火的鲜美羊肉汤的做法,共11个步骤

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1/11. 羊肉一大腿。

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2/11. 切成小块。

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3/11. 反复冲洗,去掉血水。

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4/11. 生姜切片

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5/11. 起锅放冷水羊肉开始焯水

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6/11. 会浮出大量血末,冲洗干净。

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7/11. 入高压锅和姜片一起。。

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8/11. 炖煮三十分钟左右,至羊肉软烂。

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9/11. 白萝卜切块,等高压锅泄气一起再炖三分钟。

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10/11. 汤碗放盐,胡椒

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11/11. 倒出羊肉萝卜汤,撒葱花。

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