| 主料 | ||
| 秋葵50克 | 干银耳10克 | 西红柿200克 |
| 辅料 | ||
| 香葱8克 | 盐1克 | 香油适量 |
1/9. 准备材料。
2/9. 秋葵清洗干净去除根。
3/9. 银耳泡发，去蒂分成小朵。
4/9. 将秋葵放入煮锅中汆烫3分钟。
5/9. 捞出放入凉水中。
6/9. 斜切成片备用，番茄清洗干净去皮，切成小粒。
7/9. 煮锅中加水放入银耳锅开转小火煮至银耳熟。
8/9. 放入西红柿丁大火煮开转小火煮至西红柿熟。
9/9. 最后放入秋葵、盐、香油撒上香葱关火即可。
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