丝瓜虾仁汤怎么做,丝瓜虾仁汤怎么做好吃,丝瓜虾仁汤做法

2023-06-28 09:20 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药材
丝瓜汤除了清热爽口之外,更加营养丰富含有人体所需要的钙磷铁等等营养物质,而且它含有一种非常特别的元素叫做皂苷类物质。搭配上鲜虾仁,这个汤特别鲜甜可口。
主料
丝瓜1根鲜虾250克枸杞15克
辅料
1小块适量食用油适量
酱油少量淀粉少许

丝瓜虾仁汤的做法,共7个步骤

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1/7. 准备好材料;

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2/7. 虾去壳去虾线处理干净,加盐、酱油、淀粉拌匀,腌30分钟;

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3/7. 丝瓜刨皮切块;姜切丝;

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4/7. 锅中倒油烧热,入姜丝爆香;

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5/7. 倒入丝瓜翻炒一下;

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6/7. 加适量热水,放入枸杞滚开;

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7/7. 再加入虾仁滚熟就可以了,加适量盐和油调味。

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