韭菜花鲜虾蛋花汤怎么做,韭菜花鲜虾蛋花汤怎么做好吃,韭菜花鲜虾蛋花汤做法

2023-06-25 09:00 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药金樱子
春夏是要养阳的,在春天里要吃些养阳的食物包括鲜虾韭菜鸡蛋这些;同时在春天里适合喝羹汤,因为羹汤香滑,可口粘稠适中。

虾分为海虾和淡水虾,但无论是哪种它所含的蛋白质都是非常丰富的,同时非常容易被人体吸收而且还没有腥味;它不仅营养丰富而且含的矿物质还特别多。

主料
韭菜花50克鸡蛋2个鲜虾150克
辅料
生姜2片淀粉适量适量
食用油适量

韭菜花鲜虾蛋花汤的做法,共7个步骤

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1/7. 主要材料。

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2/7. 鲜虾去壳取虾仁挑去虾线,切小粒;

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3/7. 姜切末;韭菜花洗净切小粒;

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4/7. 鸡蛋打散待用;

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5/7. 锅里加水2大碗 ,放入姜末、韭菜花与虾仁稍滚一会儿;

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6/7. 倒入蛋液,要一边倒一边不断搅拌蛋花才好看;

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7/7. 取适量的淀粉加水搅匀,倒入蛋花汤中搅拌勾芡,加盐油调味即可。(喜欢汤浓稠点汤羹就多放些淀粉)

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