南瓜奶油浓汤怎么做,南瓜奶油浓汤怎么做好吃,南瓜奶油浓汤做法

2023-06-24 09:51 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药文化
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

这道南瓜浓汤口感丝滑,奶香十足,是一道简单易做的美味甜品。

主料
南瓜适量
辅料
糯米适量淡奶油适量白糖适量

南瓜奶油浓汤的做法,共5个步骤

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1/5. 原料。

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2/5. 南瓜切小块。

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3/5. 南瓜,糯米放入豆浆机,加入适量水,启动养生米糊功能。

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4/5. 程序时间到,倒入适量淡奶油搅匀。

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5/5. 根据个人口味放入适量白糖即可。

小窍门

如果喜欢口感更加粘稠的南瓜浓汤,建议在煮锅里把原料煮熟后再用料理机打成浓汤。如果用我的这种老式豆浆机,汤汁太稠会糊的。

南瓜浓汤可以搭配炸面包丁,口感更好。

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