经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

2023-12-19 09:03 汤粥主食 0万阅读 投稿:洞房
木瓜炖雪蛤是一道经典滋补养颜炖品,对女性而言是年轻秘诀的必备品,不仅可以补充雌激素,对于改善女性内分泌,驻颜丰胸,滋阴养精都有很大的帮助。
主料
木瓜(大肚)1个雪蛤250克
辅料
红枣片5克冰糖5克

经典木瓜炖雪蛤的做法,共11个步骤

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

1/11. 称特级雪蛤线油2g

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

2/11. 加柠檬、姜片去腥,用纯净水泡发15小时,中间换水1-2次

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

3/11. 盛出雪蛤,焯水,杀菌去腥

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

4/11. 沥干待用

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

5/11. 制作木瓜盅:选择肚大、不要过熟、有些青皮的木瓜;切下一小块,作为底座,防止滚动

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

6/11. 在另一侧木瓜直径大约1/4处横切盅盖

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

7/11. 掏出木瓜籽,挖空木瓜心

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

8/11. 切花刀,既美观,又能保证通气蒸透

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

9/11. 切花刀,既美观,又能保证通气蒸透

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

10/11. 放入提前准备好的雪蛤、冰糖、红枣片,之后上锅待水沸后隔水炖或者大火蒸15分钟就好啦

经典木瓜炖雪蛤怎么做,经典木瓜炖雪蛤怎么做好吃,经典木瓜炖雪蛤做法

11/11. 出锅后调入牛奶或者椰汁味道更好

小窍门

1.选一款特级线油,足干,泡发率高,无杂质,本身没什么腥味,既方便又健康。

2.想要保证雪蛤的泡发率,必须用纯净水,最好是12小时以上,不过也不宜太久,泡发太久雪蛤会不够劲道影响口感;另外加入姜片和柠檬片也是绝佳的除腥方式,换1-2次水也是必须的。

3.加姜片,用沸水焯一下。不仅能够基本去除腥味,还能保持爽滑的口感。

4.选择肚大、不要过熟、有些青皮的木瓜,这样的木瓜更加香甜,也不容易被蒸塌。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com