| 主料 | ||
| 玉米1个 | 玉米须50克 | |
1/5. 先将买回来的玉米将须都拿下来，将黑色弄脏的部分去掉，洗净备用（我买了5个大玉米，拿下来的玉米须大概有50g，刚好够用)。另外，再选其中一个个头较大的玉米洗净备用。
2/5. 玉米须放入炖盅底，大玉米切段后压在玉米须上，注入400ml纯净水。
3/5. 往电子炖锅中注入开水，放入炖盅，盖好盖，炖上1小时。
4/5. 炖好将水到出，玉米段捞出，玉米须丢掉就可以了。
5/5. 可以个人情况选择是否加糖，不过本人觉得炖出的水已经够甜了，不必加糖了，这样也可以避免出现血糖过高的问题。好了，可以享用了，要喝水吃玉米哦。
美白祛痘汤怎么做，美白祛痘汤怎么做好吃，美白祛痘汤做法
榨菜蚕豆羹怎么做，榨菜蚕豆羹怎么做好吃，榨菜蚕豆羹做法
莲藕黄豆骨头汤怎么做，莲藕黄豆骨头汤怎么做好吃，莲藕黄豆骨头汤做法
海参龙骨汤怎么做，海参龙骨汤怎么做好吃，海参龙骨汤做法
白蘑菇排骨汤怎么做，白蘑菇排骨汤怎么做好吃，白蘑菇排骨汤做法
黑鱼红枣南瓜汤怎么做，黑鱼红枣南瓜汤怎么做好吃，黑鱼红枣南瓜汤做法
入秋补钙大骨汤怎么做，入秋补钙大骨汤怎么做好吃，入秋补钙大骨汤做法
泰式冬阴功黑鱼片汤怎么做，泰式冬阴功黑鱼片汤怎么做好吃，泰式冬阴功黑鱼片汤做法
沙参玉竹瘦肉汤怎么做，沙参玉竹瘦肉汤怎么做好吃，沙参玉竹瘦肉汤做法
番茄奶油浓汤怎么做，番茄奶油浓汤怎么做好吃，番茄奶油浓汤做法
