益气鸡汤怎么做,益气鸡汤怎么做好吃,益气鸡汤做法

2023-12-11 09:55 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷美食
前几天去看中医说气血不足.所以就自己搭了一点药材熬.北芪和党参都有补气益气的功效.加入土鸡一起熬很鲜美 .米姐也跟着一起喝
主料
山药半截玉竹5克玉米2小截
鸡肉一份
辅料
党参5克北芪5克适量
数片

益气鸡汤的做法,共6个步骤

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1/6. 准备好所有的材料.还有鸡肉砍件

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2/6. 鸡肉倒入砂锅.加入适量水 .加入药材

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3/6. 加入玉米和山药.姜片一起

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4/6. 盖上盖子大火煮看改小火煮40-60分钟即可

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5/6. 最后用盐调味即可

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6/6. 米姐很爱喝.也跟着一起喝

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