主料 | ||
猴头菇25克 | 黄花菜10克 | 玉米1只 |
胡萝卜1个 | 猪骨头适量 | |
辅料 | ||
食盐适量 | 虫草花10克 | 莲子10克 |
养胃益气四季靓汤的做法,共7个步骤
1/7. 把猴头菇洗净,入清水湿泡1-2小时,挤出菇身的黄水。二次入清水继续泡发10分钟左右,再次挤出黄水,如此反复至清水即可
2/7. 然后撕成小块备用。
3/7. 把玉米切成小段,胡萝卜切小块
4/7. 猪骨头用清水洗净,用开水泡一小会,泡出猪气味道
5/7. 虫草花、莲子、黄菜花洗净后备用。
6/7. 将所有褒汤料放入已加入水的电饭煲中,按煲汤键就可以等喝啦
7/7. 煲好的汤记得放适当盐哦!按自己的口味来放就可以了,相当的简单,这样煲汤法最适合懒人呢,哈哈,其实在家带娃的宝妈也相当适合的,用电饭煲来煲汤重点是不用担心有没有溢出来,煲出来的也一样鲜甜美味呢!