主料 | ||
木瓜600克 | 骨头500克 | |
辅料 | ||
盐4克 | 生姜3片 | 红枣5粒 |
秋季养颜木瓜骨头汤的做法,共7个步骤
1/7. 准备食材:木瓜、猪骨头;
2/7. 木瓜去皮,去籽、洗净、切块;
3/7. 清水煮沸,放入洗净的骨头,汆汤去血腥;
4/7. 把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中;
5/7. 锅中加适量的清水,大火煮沸,之后改为小火煲20分钟;
6/7. 加入切好木瓜,再煲10分钟;
7/7. 煲好的汤放盐拌均即可。
主料 | ||
木瓜600克 | 骨头500克 | |
辅料 | ||
盐4克 | 生姜3片 | 红枣5粒 |
1/7. 准备食材:木瓜、猪骨头;
2/7. 木瓜去皮,去籽、洗净、切块;
3/7. 清水煮沸,放入洗净的骨头,汆汤去血腥;
4/7. 把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中;
5/7. 锅中加适量的清水,大火煮沸,之后改为小火煲20分钟;
6/7. 加入切好木瓜,再煲10分钟;
7/7. 煲好的汤放盐拌均即可。