生地土茯苓汤怎么做,生地土茯苓汤怎么做好吃,生地土茯苓汤做法

2023-11-30 09:42 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷美食
这款生地土茯苓汤有滋阴祛湿的功效,土茯苓有解毒散结,祛风通络有利水渗湿、健脾调中之效而生地有清热凉血,养阴生津的功效和猪肉煲,喝汤吃肉,可以祛湿,可以凉血既有药用功效,更能滋补身体土伏苓不像其他药材,它没有浓重的药材味道,所以一般人都容易接受.
主料
薏米50克蜜枣2粒鸡、鸭、瘦肉500克
辅料
土茯苓50克生地50克适量

生地土茯苓汤的做法,共4个步骤

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1/4. 将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用

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2/4. 将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

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3/4. 将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

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4/4. 生地土茯苓汤

小窍门

可以加冬瓜,还有淮山等,鲜淮山可以一起下锅 也可以在煲快好了才下锅,煲几分钟也可以,因为鲜淮山很容易煲绵。干品淮山就一定要一起下锅煲.

使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅

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