| 主料 | ||
| 红豆50克 | 薏仁米30克 | 水若干 |
| 辅料 | ||
| 香蕉1小根 | ||
红豆苡仁汤的做法，共3个步骤
1/3. 薏仁米先用热水浸泡一会，煮起来就比较容易了，这张图是已经浸泡好了的。
2/3. 红豆洗干净即可
3/3. 准备开始煲汤了，煮到薏仁米烂熟即可
小窍门
最后快要熟的时候，可以依据个人口味，添加一点水果，我这里加的是香蕉，香蕉含有大量的钾，对美化腿部曲线很有帮助。红豆性平，健脾消肿，苡仁性凉，利水排湿。
| 主料 | ||
| 红豆50克 | 薏仁米30克 | 水若干 |
| 辅料 | ||
| 香蕉1小根 | ||
1/3. 薏仁米先用热水浸泡一会，煮起来就比较容易了，这张图是已经浸泡好了的。
2/3. 红豆洗干净即可
3/3. 准备开始煲汤了，煮到薏仁米烂熟即可
最后快要熟的时候，可以依据个人口味，添加一点水果，我这里加的是香蕉，香蕉含有大量的钾，对美化腿部曲线很有帮助。红豆性平，健脾消肿，苡仁性凉，利水排湿。
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