主料 | ||
鸡胸肉100克 | 胡萝卜50克 | 干香菇2个 |
辅料 | ||
葱末适量 | 蛋清(一个鸡蛋的蛋清)25克 | 青菜适量 |
淀粉1匙 | 酱油1小匙 | 香油1小匙 |
盐1/2小勺 |
碧波蔬菜鸡肉丸的做法,共6个步骤
1/6. 鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。
2/6. 萝卜洗净切成细末.
3/6. 干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁。
做个这丸子用干香菇的味道比用鲜香菇的好。4/6. 将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油,朝一个方向搅拌均匀。
5/6. 将搅拌好的肉泥做成丸子,汆入热汤中,如果家里有高汤更好。将丸子煮熟后,再中小火煮十五分钟,让丸子里的香味煮到汤里,煮熟的丸子会浮在水面上。
6/6. 临出锅前下入青菜丝煮两三分钟,在汤里调入适量的盐和香油就可以享用了。
小窍门
丸子可以多做一些,煮熟后捞出放到冷冻室里冷冻保存,想吃的时候随时都可以吃。