祛湿补气血乌鸡汤怎么做,祛湿补气血乌鸡汤怎么做好吃,祛湿补气血乌鸡汤做法

2023-11-08 09:12 汤粥主食 0万阅读 投稿:夫妻那些事
中医认为湿邪是百病之灶,会导致气血两亏、淤积堵塞,身行不畅。黄芪红枣补气血,薏米祛湿,以此为辅料炖乌骨鸡汤,对免疫力低下的童叟、常在电脑前的用脑族都能起到很好的保健调养的功效。做法简单易学,可作为家庭菜单中常用硬菜Y(^_^)Y
主料
乌骨鸡1000克薏米20克
辅料
红枣30克黄芪10克10克
黄酒15毫升2匙

祛湿补气血乌鸡汤的做法,共6个步骤

祛湿补气血乌鸡汤怎么做,祛湿补气血乌鸡汤怎么做好吃,祛湿补气血乌鸡汤做法

1/6. 砂锅中放入图一中辅料

祛湿补气血乌鸡汤怎么做,祛湿补气血乌鸡汤怎么做好吃,祛湿补气血乌鸡汤做法

2/6. 放入乌骨鸡,加入适量黄酒和水(根据锅大小和人数自定)大火烧开后,小火炖1小时

祛湿补气血乌鸡汤怎么做,祛湿补气血乌鸡汤怎么做好吃,祛湿补气血乌鸡汤做法

3/6. 焯过水的鸡肉捞出用冷水将血沫子冲洗干净,滤水备用

祛湿补气血乌鸡汤怎么做,祛湿补气血乌鸡汤怎么做好吃,祛湿补气血乌鸡汤做法

4/6. 砂锅中放入图一中辅料

祛湿补气血乌鸡汤怎么做,祛湿补气血乌鸡汤怎么做好吃,祛湿补气血乌鸡汤做法

5/6. 放入乌骨鸡,加入适量黄酒和水(根据锅大小和人数自定)大火烧开后,小火炖1小时

祛湿补气血乌鸡汤怎么做,祛湿补气血乌鸡汤怎么做好吃,祛湿补气血乌鸡汤做法

6/6. 加适量盐即可盛出享用啦~(我一般不放鸡精,因为鸡汤本身就很鲜美哦)

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com