薄荷梨粥怎么做,薄荷梨粥怎么做好吃,薄荷梨粥做法

2025-04-15 08:54 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷美食
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主料
薄荷3克鸭梨1个大枣6枚
辅料
小米或大米50克

薄荷梨粥的做法,共4个步骤

1/4. 薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),

2/4. 加水适量,煎汤过滤。(半个小时)

3/4. 用小米或大米50g煮粥,先烧小半锅水煮开后放米。

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4/4. 粥熟后加入薄荷梨汤,(搅拌一下)关小再火煮沸即可食用。

小窍门

平时容易“上火”的人可吃,还可以预防现在的流感!

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