冬瓜玉米紫菜汤怎么做,冬瓜玉米紫菜汤怎么做好吃,冬瓜玉米紫菜汤做法

2023-11-06 08:51 汤粥主食 0万阅读 投稿:夫妻那些事
炎热的夏天总有时候没什么胃口。冬瓜可以拿来煮汤,并且它还有减肥、润肺功效,可消除身体水肿。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。其他不多说了,这款汤羹最适合夏天消暑。
主料
冬瓜1000克玉米1条猪肉200克
紫菜250克咸鸡蛋2个
辅料
鸡精适量食用油适量适量
白砂糖适量

冬瓜玉米紫菜汤的做法,共12个步骤

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1/12. 备材料

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2/12. 所有材料切粒状。

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3/12. 猪肉放油、鸡精腌制片刻。

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4/12. 咸鸡蛋打进碗里,用剪刀把蛋黄剪碎。

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5/12. 热蒦下油。

6/12. 可以放姜片爆香。没照相了。

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7/12. 下冬瓜,翻炒片刻。

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8/12. 放水没过冬瓜,再下玉米。均匀搅一下。

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9/12. 盖上蒦盖待滚。

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10/12. 水滚后下猪肉和咸鸡蛋,继续均匀搅拌。

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11/12. 再次滚动起来时下紫菜,待肉熟了就下盐白砂糖调味关火。

12/12. 完成!!!

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