| 主料 | ||
| 南瓜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 牛奶适量 | 白糖适量 | 蜂蜜适量 |
奶香南瓜冷汤的做法，共3个步骤
1/3. 南瓜去皮切小块，去除瓜子
入锅蒸南瓜，南瓜上撒点蜂蜜和白糖。蒸大概20分钟2/3. 20分钟后，南瓜出锅。加入冷牛奶，用食品搅拌机打碎成泥
放入奶锅中，加热到沸腾。就可以关火了3/3. 倒出来倒入冰箱冷藏40分钟搞定
小窍门
很简单的一道汤，可做下午茶点或者早餐，做宵夜也没问题。多吃南瓜也不会胖。
| 主料 | ||
| 南瓜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 牛奶适量 | 白糖适量 | 蜂蜜适量 |
1/3. 南瓜去皮切小块，去除瓜子
入锅蒸南瓜，南瓜上撒点蜂蜜和白糖。蒸大概20分钟2/3. 20分钟后，南瓜出锅。加入冷牛奶，用食品搅拌机打碎成泥
放入奶锅中，加热到沸腾。就可以关火了3/3. 倒出来倒入冰箱冷藏40分钟搞定
很简单的一道汤，可做下午茶点或者早餐，做宵夜也没问题。多吃南瓜也不会胖。
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