红豆南瓜米糊怎么做,红豆南瓜米糊怎么做好吃,红豆南瓜米糊做法

2023-10-25 09:08 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
各种食材搭配制成的米糊在我家的早餐桌上出镜率最高,方便快捷、营养丰富,懒人一族的最好选择。
主料
自制蜜红豆适量大米1杯薏米适量
南瓜1小块
辅料
奶粉适量蜂蜜适量

红豆南瓜米糊的做法,共5个步骤

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1/5. 南瓜1块。

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2/5. 大米与薏米混合,清洗干净,浸泡过夜。

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3/5. 南瓜去皮切小丁、大米、薏米沥干水分,自制蜜红豆适量。

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4/5. 所有材料放入豆浆机,加清水至最高水位线,加适量奶粉,启动米糊功能键。

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5/5. 听到滴滴声程序结束,盛出米糊,晾至温热,加适量蜂蜜调味即成。

小窍门

1、材料用量不能过多,使用豆浆机自带的量杯量取材料,以免烧焦。

2、米糊晾至温热加入蜂蜜,以免温度过高破坏蜂蜜的营养成分。

3、夏季气温高,浸泡材料最好放置冰箱冷藏。

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