| 主料 | ||
| 大骨适量 | 花生适量 | 虫草菇适量 |
| 冬瓜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/4. 把大骨煮出血水，再清洗干净。
2/4. 将大骨，花生，虫草菇一起大火烧开后转小火炖煮几个小时。
3/4. 放入冬瓜，直到冬瓜软烂。
4/4. 关火，调入少许盐即可。
虫草菇秉承了天然虫草的性质，功效与天然虫草相同。它能有效地调节人体免疫，增强体质，延缓衰老。特别是对气血双虚、精髓不足、咳喘阳萎、失眠健忘、腰肢冷痛、月经不调、内分泌紊乱有明显迅速的功效，对肺癌、肝癌有较好的辅疗作用。
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