当前位置：首页 > 汤粥主食  > >

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

2023-10-20 09:53 汤粥主食 0万阅读 投稿：爱美食
秋天到了，多喝点清淡的汤，补水养颜，养护脾胃，滋润机体。汤不宜太荤，有点肉味儿足矣。来点白萝卜什么的。秋季养生，中医不是常讲要因时而宜吗，那不妨多吃点白色的食物，以滋阴养肺。
主料
猪腔骨600克白萝卜一根杏鲍菇一根
辅料
大葱半根鲜姜1块盐适量
香葱少许

白萝卜杏鲍菇腔骨汤的做法，共11个步骤

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

1/11. 猪腔骨洗净

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

2/11. 进凉水锅中，煮出多余的血水

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

3/11. 猪腔骨捞出，冲凉后，剁成小块，再洗去骨渣子

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

4/11. 猪腔骨、大葱段、鲜姜块与热水同入电炖锅中

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

5/11. 用快速汤程序1个半小时

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

6/11. 一个小时左右时，将白萝卜切成滚刀块

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

7/11. 倒入汤中，继续煲

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

8/11. 将杏鲍菇切成小点的滚刀块

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

9/11. 将杏鲍菇倒入锅中，再继续煲10分钟，关火

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

10/11. 根据口味往碗中加盐，撒入香葱

白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做，白萝卜杏鲍菇腔骨汤怎么做好吃，白萝卜杏鲍菇腔骨汤做法

11/11. 好鲜美

小窍门

猪腔骨提前焯水，煮出多余的血水，煲出的汤品质清澈；杏鲍菇不宜久煮，所以临出锅10分钟左右时再倒入汤中；盐不建议提前放，临出锅前再放，或者在自己的碗中放，可以少摄取盐份。
宴客菜汤润肺清淡煲美白
声明：所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 shuanku@foxmail.com

推荐文章

    热门标签

    汤甜味炖减肥瘦身排毒养颜备孕驱寒暖身健脾养胃延缓衰老馄饨补钙瘦身氽羹糖水清热解毒惊蛰贫血名菜立秋

    最新文章