翡翠荠菜羹怎么做,翡翠荠菜羹怎么做好吃,翡翠荠菜羹做法

2024-11-01 09:48 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷美食
主料
荠菜适量鸡蛋2个精选虾皮1小撮
辅料
适量纯香麻油适量

翡翠荠菜羹的做法,共4个步骤

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1/4. 将荠菜择选之后,浸泡清洗干净(野生荠菜泥土很多,需要多清洗几次),切段,放入榨汁机中打成汁备用;

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2/4. 将鸡蛋打散,加入虾皮,拌匀备用;

3/4. 锅内注入清水(或高汤),烧开后加入1中的荠菜汁,一边继续加热煮开一边用勺搅拌汤汁,

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4/4. 汤汁再次开锅后,沿锅壁将2中蛋液倒入,待蛋液稍凝固后用汤匙搅拌成蛋花状,加适量盐,淋上纯香麻油,搅拌均匀后熄火起锅。

小窍门

荠菜还有很高的药用价值,古代医籍《名医别录》称荠荠菜“甘温无毒,和脾利水”,《本草纲目》则有“明目益胃”之说。祖国医学证实:荠菜具有培脾,健胃;明目、止血、强骨、和肝,消炎,解毒、利尿的功效。

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