番茄猪蹄汤怎么做,番茄猪蹄汤怎么做好吃,番茄猪蹄汤做法

2023-06-19 08:30 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷大神
番茄猪蹄汤,特别适合这个干燥的季节。猪蹄富含胶原蛋白,能防止皮肤干燥起皱,增强皮肤的弹性与光滑度。番茄有美容瘦身之效,维生素含量丰富。与猪蹄搭配,互取所长的同时,又很好的缓解了油腻。

此做法用料简单。只为保持食材的最原味。

主料
猪蹄2个番茄3个
辅料
1块番茄酱适量适量
白糖适量料酒适量

番茄猪蹄汤的做法,共11个步骤

番茄猪蹄汤怎么做,番茄猪蹄汤怎么做好吃,番茄猪蹄汤做法

1/11. 准备食材。猪蹄两个(处理干净后,斩成小块,用清水浸泡两个小时)、番茄三个、姜一小块。

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2/11. 准备食材。猪蹄两个(处理干净后,斩成小块,用清水浸泡两个小时)、番茄三个、姜一小块。

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3/11. 番茄顶部划十字花刀。然后放入开水中去皮。

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4/11. 番茄切小丁、姜切片。

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5/11. 猪蹄第一次焯水。猪蹄冷水下锅,煮开后,撇去浮沫。猪蹄捞出备用。

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6/11. 猪蹄第二次焯水。锅中加入适量的温水,放入猪蹄,然后加入少许料酒,姜片。大火烧开后转小火再煮二十分钟。然后捞出备用。

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7/11. 炒锅内加入少量的油,油热后倒入番茄翻炒匀均,加入少许的番茄酱、糖继续翻炒。

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8/11. 将猪蹄倒入锅内翻炒匀均后放少许的盐调味。

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9/11. 倒入适量的热水充分煮开。

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10/11. 将炒锅内的猪蹄与汤倒入高压锅。选择蹄筋按钮。

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11/11. 炖好后就可以盛出开动了。

小窍门

1、        焯两次水的重要性。第一次焯水是为了焯出猪蹄内的杂质。第二次是为了去油。

2、        如果时间允许,最好是在沙锅内小火慢炖。这样会更有味。

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