冬瓜鸭骨汤怎么做,冬瓜鸭骨汤怎么做好吃,冬瓜鸭骨汤做法

2024-09-10 08:39 汤粥主食 0万阅读 投稿:草药
去菜场里,路过那烤鸭店,不禁想买点烤鸭给女儿吃吃。有面皮、葱丝、酱都齐全,当时就想鸭骨架拿去和冬瓜烧汤。

冬瓜,有良好的清热解毒功效,夏季多吃些冬瓜,能养胃生津、清热降火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜,它含有多种维生素和人体所需要的微量元素,可调节人体的代谢平衡。还有抗衰老的作用哦。

主料
冬瓜300克鸭骨1副
辅料
适量适量精盐适量
食用油适量

冬瓜鸭骨汤的做法,共11个步骤

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1/11. 食材。

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2/11. 把冬瓜去皮切块。

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3/11. 把烤鸭骨架切块。

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4/11. 锅里入油,炒香姜和葱。

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5/11. 加入水烧开。

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6/11. 烧开后加入鸭骨。

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7/11. 烧开后去沫。

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8/11. 加入冬瓜后转中小火。

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9/11. 冬瓜炖熟后,加入盐调味。

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10/11. 加入葱花即可。

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11/11. 装碗。

小窍门

加入鸭骨后炖一会再加冬瓜;也可以加些虾米或虾皮更鲜美。
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