排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

2023-10-01 09:02 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
虫草花是人工培植的一种菌类,能增强人体免疫力。通常用它来煲汤,汤黄且鲜,看着很诱人;而虫草花在嘴中有一点点的弹口,又很有食用的乐趣。虫草花因为是菌类,不宜久煮,一般都是在出锅前10分钟左右放入,更能保持住其营养价值。

今天的这道排骨虫草汤做法一点都不难。将切块排骨焯水,去掉内部多余的血水,这样煲出来的汤更加清澈。焯过水的排骨再重新入锅中时,一定要放热水,千万别放凉水,因为凉水会让刚从热锅中出来的排骨肉因骤冷而收缩,造成蛋白质变老,不论怎么煮,肉都会发柴发干了。而焯水时,排骨也要与凉水同入锅中,这样才能慢慢地将其中的血水逼出来。如果水开后再放排骨,那里面的血水就不会渗透出来了。

主料
猪排骨800克虫草花一把
辅料
大葱一段鲜姜1块料酒适量
适量

排骨虫草汤的做法,共9个步骤

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

1/9. 猪排骨洗净

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

2/9. 入煲锅中,倒料酒、大葱段和姜块

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

3/9. 小火煮开,去掉血水

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

4/9. 排骨捞出,将煲锅中的水倒掉,再重新加入热水,将排骨入锅中小火慢慢煲

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

5/9. 煲一个小时左右,排骨肉已经完全成熟而且软烂了

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

6/9. 虫草花去除根部,洗净沥干水

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

7/9. 入汤中煮10分钟,关火,出锅前根据口味撒盐

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

8/9. 好喝有营养

排骨虫草汤怎么做,排骨虫草汤怎么做好吃,排骨虫草汤做法

9/9. 喝一碗、清爽爽有营养

小窍门

1. 排骨提前煮一下,去掉血水,可以令最后的成品汤更加清澈;

2. 虫草花不宜久煮,出锅前10分钟放入就可以了;

3. 盐在汤煲好之后再放,可以减少盐的摄入量。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com