瑶柱炖鸡汤怎么做,瑶柱炖鸡汤怎么做好吃,瑶柱炖鸡汤做法

2024-08-26 08:36 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药文化
严格意义上来说,这里的夏天只有两个月,甚至更短。所以现在姑且能算个春天。温差很大,时冷时热的。这个时候就要时不时自己炖点汤来喝,提高免疫力~春生夏长,春季适合柔和的温补,所以鸡汤最合适啦。强身健体还防感冒~到了夏天,就该喝鸽子汤一类没那么热的了。这回炖汤的时候加了几粒家里带来的瑶柱,味道更鲜了。
主料
一只瑶柱5粒黄豆适量
辅料
适量适量胡椒粉适量
料酒适量适量

瑶柱炖鸡汤的做法,共11个步骤

1/11. 黄豆要提前一夜浸泡。

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2/11. 把鸡胸的部分切下来。鸡胸炖汤会很老,所以可以拿来做其他菜。

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3/11. 把切过的鸡洗一下。

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4/11. 加入姜片,葱段,入锅中焯水之后洗净。

5/11. 焯水的同时备好煮汤用的葱段,姜片。瑶柱稍微用热水泡一下。

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6/11. 洗干净的鸡和黄豆一起放进锅里。

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7/11. 加姜片,葱段和瑶柱。

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8/11. 一次性加足水,我一般加两碗。

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9/11. 倒入适量料酒,盖盖子煲2小时。

10/11. 开盖加盐调味。

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11/11. 加少量胡椒粉。再煲10分钟左右即可。

小窍门

不喜欢油的盛汤之前可以用饭勺撇一次。

瑶柱不要放太多,否则就盖过鸡本身的味道了。

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