银耳莲子红枣汤怎么做,银耳莲子红枣汤怎么做好吃,银耳莲子红枣汤做法

2024-08-19 08:45 汤粥主食 0万阅读 投稿:夫妻那些事
超适合夏天喝的银耳莲子羹哦 清肺去火的莲子 加上润肺的银耳 补肾的枸杞 益气养颜的红枣妹妹 哇哦 完美的组合
主料
银耳一朵
辅料
莲子适量红枣适量枸杞适量
冰糖适量

银耳莲子红枣汤的做法,共10个步骤

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1/10. 选择一朵银耳 一般一朵就能泡好多

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2/10. 银耳撕成小块

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3/10. 泡好撕好的银耳

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4/10. 枸杞根据个人喜好泡制 一小把

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5/10. 莲子 前一天晚上泡好 量的话 根据个人喜好

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6/10. 把泡好的莲子放进锅里煮30分钟

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7/10. 冰糖一句个人口味准备好

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8/10. 电饭锅煮制 放入煮好的莲子 银耳 煮上一个小时 然后放入枸杞 煮上15分钟加入白糖 和红枣 再煮15分钟 煮到汤体粘稠后 就大功告成了

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9/10. 香喷喷成品

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10/10. 香喷喷 成品

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