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山楂红枣桂圆汤怎么做，山楂红枣桂圆汤怎么做好吃，山楂红枣桂圆汤做法

2024-08-17 09:16 汤粥主食 0万阅读 投稿：爱美食
这是俺家老头老太的养生秘方之一，俺家老太爷今年八十有三，银发凛凛，面色红润，可谓是鹤发童颜，走到哪都有人问是如何保养的，为此老太爷还特别骄傲特别自豪，只要有人来取经，便慷慨地告诉对方靠的就是每天早上喝一碗这个，已经坚持十几年了。每次回他那，早餐铁定给我蒸上这一碗，我观察了一下，两位老人除了每天喝一碗这个，还能吃个馒头就小咸菜再配上一碗粥，胃口相当地好。胃口好身体才能棒棒的，希望二老继续保持这种良好的状态，天天都健健康康无灾无病。
主料
金丝小红枣15克
辅料
山楂8克桂圆8克

山楂红枣桂圆汤的做法，共8个步骤

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1/8. 原料准备好；

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2/8. 山楂洗净，用温水浸泡5分钟；

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3/8. 桂圆和红枣洗净放入大碗中；

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4/8. 把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中；

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5/8. 大碗上蒸锅；

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6/8. 大火烧开蒸15至20分钟；

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7/8. 蒸好的汤，酸酸甜甜的；

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8/8. 成品。

小窍门

1、山楂健胃消食，红枣可以补养气血，桂圆补养心脾，男女老少皆可饮用；

2、煮出的汤汁偏酸，不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。

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