| 主料 | ||
| 黄豆20克 | 绿豆10克 | 红豆20克 |
| 薏仁10克 | 大米20克 | 小米10克 |
| 麦片10克 | 银耳1小块 | |
1/7. 1各种豆类一杯，再加一小块儿银耳
2/7. 2倒入大碗里看得更清楚一些，各种豆类随自己喜欢任意搭配
3/7. 3把豆类清洗干净，用水隔夜泡上
4/7. 4泡好的豆类再次冲洗干净，银耳撕小朵
5/7. 5豆类倒入豆浆机中，加入适量水（水量与刻度线持平）
6/7. 6盖上豆浆机盖子，菜单选择五谷，启动豆浆机后就等着喝营养豆浆吧
7/7. 7做好的豆浆，很香很滑润。早餐来一碗，搭配油条或烧饼都不错哟！
四果汤怎么做，四果汤怎么做好吃，四果汤做法
豆腐海带汤怎么做，豆腐海带汤怎么做好吃，豆腐海带汤做法
杞枣芹菜汤怎么做，杞枣芹菜汤怎么做好吃，杞枣芹菜汤做法
红枣杏仁煲鸡汤怎么做，红枣杏仁煲鸡汤怎么做好吃，红枣杏仁煲鸡汤做法
番茄丝瓜肉丸汤怎么做，番茄丝瓜肉丸汤怎么做好吃，番茄丝瓜肉丸汤做法
南瓜糯米圆子羹怎么做，南瓜糯米圆子羹怎么做好吃，南瓜糯米圆子羹做法
番薯芥菜汤怎么做，番薯芥菜汤怎么做好吃，番薯芥菜汤做法
甘麦大枣肉丸汤怎么做，甘麦大枣肉丸汤怎么做好吃，甘麦大枣肉丸汤做法
秘制杂锦疙瘩汤怎么做，秘制杂锦疙瘩汤怎么做好吃，秘制杂锦疙瘩汤做法
东北酸菜白肉锅怎么做，东北酸菜白肉锅怎么做好吃，东北酸菜白肉锅做法
