| 主料 | ||
| 黄豆20克 | 绿豆10克 | 红豆20克 |
| 薏仁10克 | 大米20克 | 小米10克 |
| 麦片10克 | 银耳1小块 | |
1/7. 1各种豆类一杯，再加一小块儿银耳
2/7. 2倒入大碗里看得更清楚一些，各种豆类随自己喜欢任意搭配
3/7. 3把豆类清洗干净，用水隔夜泡上
4/7. 4泡好的豆类再次冲洗干净，银耳撕小朵
5/7. 5豆类倒入豆浆机中，加入适量水（水量与刻度线持平）
6/7. 6盖上豆浆机盖子，菜单选择五谷，启动豆浆机后就等着喝营养豆浆吧
7/7. 7做好的豆浆，很香很滑润。早餐来一碗，搭配油条或烧饼都不错哟！
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