山药莲藕滋补鸡汤怎么做,山药莲藕滋补鸡汤怎么做好吃,山药莲藕滋补鸡汤做法

2024-08-01 09:31 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
主料
土鸡半只莲藕500克山药500克
辅料
红枣四个当归适量党参适量
干红椒两个适量花椒适量
适量大蒜适量

山药莲藕滋补鸡汤的做法,共8个步骤

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1/8. 鸡剁成块,备用

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2/8. 锅中放入适量的花椒,姜片、蒜片烧沸,倒入鸡块,去掉血水,大约五分钟捞出备用

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3/8. 高压锅中倒入适量的清水,放入党参、当归、红枣、姜蒜、花椒、干红椒烧开

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4/8. 将莲藕洗净切成块状,放入清水中备用(以防变色)

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5/8. 等高压锅水烧开,倒入鸡和莲藕,等高压锅上气中火炖12分钟,关火,等它慢慢排气

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6/8. 将山药洗净,切成滚刀状,放入清水中备用

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7/8. 待高压锅气完全排完,倒入山药,等高压锅上气炖五分钟关火,等它慢慢排气

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8/8. 最后把汤盛入碗里,撒上葱花,滋补鸡汤就好了(我没放味精、鸡精,本身鸡汤味道就很鲜了)

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