占瓜文蛤汤怎么做,占瓜文蛤汤怎么做好吃,占瓜文蛤汤做法

2024-07-20 09:53 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷大神
这里的人把西葫芦叫占瓜,除了炒来吃,还会配着瘦肉或海鲜贝类一起烧汤,比如文蛤,(也叫花蛤,)营养丰富,清淡鲜美。
主料
文蛤500克占瓜适量
辅料
生姜适量适量蒜头适量
大豆油适量料酒适量适量

占瓜文蛤汤的做法,共9个步骤

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1/9. 将文蛤清洗多遍,用清水泡一泡。

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2/9. 泡过之后再清洗干净。放进锅里的开水中。

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3/9. 煮至文蛤全部张开后,捞出。把汤装在盘里澄清。

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4/9. 切好葱、姜、蒜。

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5/9. 将占瓜切片。

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6/9. 锅里放少量油。加入葱根、姜片、蒜片。

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7/9. 倒入澄清的文蛤汤烧开。

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8/9. 放入占瓜片,煮约2分钟。

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9/9. 加入文蛤。占瓜煮熟后,加入盐、葱花调味即可。

小窍门

1、花蛤性寒凉,煮时要加些生姜或胡椒粉。而脾胃虚寒者不宜多吃。

2、花蛤极富鲜味,不宜放味精。

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