| 主料 | ||
| 猪骨500克 | 猴头菇4朵 | 桂圆肉20克 |
| 枸杞子15克 | 百合15克 | 红枣6个 |
1/13. 准备好一盆洗米水，加热到40度左右。
2/13. 将猴头菇放到温的洗米水里。
3/13. 再用一个碟子盖上，目的是使猴头菇全部泡在水时，同时水温可以保持在40度左右，泡发2个小时左右，使猴头菇充分吸收水份。
4/13. 泡了2个小时的猴头菇，个个都吸饱了水份，而且洗米水也变成了黄色。
5/13. 拿起来，是软软的。
6/13. 用手挤一下，很轻易就挤扁了。
7/13. 把泡软的猴头菇，用手象挤海绵一样，用手轻轻的挤，反复搓洗，使黄色的水挤压出来。
8/13. 再换两次清水，反复洗过以后，黄色的水就洗干净了，把水份挤干。
9/13. 把挤干水份的猴头菇放案板上，切掉黑色的蒂部。
10/13. 将买回的新鲜猪骨头，用水冲洗干，红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。
11/13. 锅内放适量清水，将猪骨头放锅内。
12/13. 将所有材料一起倒入汤煲内，开大火煮开，用汤勺将浮沫撇去。
13/13. 再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。
桃胶雪莲子奶炖蛋怎么做，桃胶雪莲子奶炖蛋怎么做好吃，桃胶雪莲子奶炖蛋做法
鸡骨草茯苓汤怎么做，鸡骨草茯苓汤怎么做好吃，鸡骨草茯苓汤做法
清补凉煲鸡汤怎么做，清补凉煲鸡汤怎么做好吃，清补凉煲鸡汤做法
肉花肠丝瓜汤怎么做，肉花肠丝瓜汤怎么做好吃，肉花肠丝瓜汤做法
白萝卜猪蹄汤怎么做，白萝卜猪蹄汤怎么做好吃，白萝卜猪蹄汤做法
脊骨胡萝卜汤怎么做，脊骨胡萝卜汤怎么做好吃，脊骨胡萝卜汤做法
山药红枣乌鸡汤怎么做，山药红枣乌鸡汤怎么做好吃，山药红枣乌鸡汤做法
丸子丝瓜汤怎么做，丸子丝瓜汤怎么做好吃，丸子丝瓜汤做法
春笋砂锅褒鸭汤怎么做，春笋砂锅褒鸭汤怎么做好吃，春笋砂锅褒鸭汤做法
紫菜番茄蛋花汤怎么做，紫菜番茄蛋花汤怎么做好吃，紫菜番茄蛋花汤做法
